من بخاطر بحث هورمون رشد خیلی دوست دارم نیهان ۱۰ شب تا ۲ بعد از نصف شب خواب باشه،اما مثلا ۱۰ تا ۱۲ میخوابه و بعد بیداره تا ۳/۴ و این خیلی هم من و هم همسرم و حتی خود بچه رو اذیت میکنه،نمیدونم چیکار کنم که خوابش منظم بشه،مثلا اگر ۱۰ شب بخوابه تا ۴ صبح من حاضرم از ۴ به بعد رسیدگی کنم بهش اما هم خودم استراحت داشته باشم و هم رشد بچه و خوابش به مشکل نخوره.
شما برای تنظیم خواب کوچولو هاتون چیکار کردید؟
اگر لطف بکنید راهنمایی کنید ممنون میشم.
کولیک رفلاکس لباس شیرخشک خواب آد کمکی

عزیزم هورمون رشد که ساعت سرش نمیشه.
کافیه بچت خواب عمیق داشته باشه.
هورمون رشد تو خواب عمیق ترشح میشه

عزیزم❤️
زیر یکسال هورمون رشد تو خواب عمیقه، ساعتش فرقی نداره
بعد طی تجربه میگم خیلی برای ساعت خوابش تلاش نکن
سر ۶ ماه، ۹ ماه، ۱۱ ماه، یکسال، واکسن ها و خلاصه همه اینها تغییر خلق و خو و الگوی خواب داره بچه
حرصش رو نخور، هرچی با آرامش تر برخورد کنی بچه هم اون مرحله رو با آرامش رد میکنه
هر کی هم چیزی بهت گفت بگو هر بچه ای یه مدله
خودتو اذیت نکن

دخترم از همون بچگی10/11خوابه

کیارش از اول عادت داشت۱۲بخوابه تا ده صبح اینا .
منم برای خوابش چراغارو خاموش میکنم و یکم فقط نور چراغ خواب و رو پام تکون میدم بین بازه ده یازده یا نه متغیره خوابش

من پسرم از دو ماهگی به بعد ساعت ۶-۷ عصر میخوابید تا ۴-۵ صبح. کم کم ساعت خوابش دیرتر شد الان بین ۷-۸ عصر میخوابه تا ۵-۶ صبح. ما از بعد یک ماهگی شب ها مهمونی و بیرون نرفتیم. خونه از ۶ به بعد تاریک بود. اگه نصف شب بیدار میشد باهاش حرف نمیزدیم بازی نمیکردیم فقط کنارم دراز میکشید تا خودش خسته شه بخوابه. از دو ماهگی به بعد هم ساعت خوابش همینه تقریبا

از ساعت 5 6 بعد از ظهر به بعد نباید بزاری بخوابه که قشنگ خوابالو بشه سیکل خوابش بیوفته تو اون ساعت من پسرم ساعت 12 شب میخوابه تا 7 صبح

خیلی سخته تو این سن بخوای خودت خوابش تنظیم کنی
پسر من بین ساعت ۸تا ۹ میخوابه تا ۶ صب
ولی من کاری نکردم
خودش اینجوری عادت کرده

دختر من ۹ خوابه

پسرمن بعضی شبا ۱۲ میخوابه ولی بیشتر۱۱ دیگه خوابه تا۶صبح ک پوشکشودرمیارم زیرش پلاستیک میذارم شیرش میدم دیگه دوباره خوابه تا ۹یا۱۰ بیدارمیشه یه۲یا۳ساعتی بیداره دوباره شیرمیخوره
ماباقی روز اگر داداشش بذاره میخوابه وگرنه چرتای ۱۰ دقیقه ای ۲۰دقیقه ای میزنه

من از همون اول نزدیکای ۹ونیم ۱۰ چراغا رو خاموش میکردم فقط یه کوچیک روشن بود تلوزیونم خاموش سروصدای زیادم نمیکردیم پوشکشو عوض میکردم شیرش میدادم میخوابوندم اوایل تا ۱۲ طول میکشید تا بخوابه ولی کم کم عادت کرد روز هم میزاشتمش آفتابو ببینه تا فرق شب و روز بفهمه الان ۱۰ونیم اینا میخوابه ۳ونیم شیر میخوره باز میخوابه تا صبح
در طول روز هم از غروب ساعت ۷ دیگه نمیخوابه شاید دخترت تو روز زیاد میخوابه

من پسرم از ۴۰ روزگی بعد خود به خود خواب شبش بهتر شد
الان تقریبا از ۱۱ و ۱۲ می‌خوابه تا ۸ و ۹ صبح
برای اینکه خوابش یه هم نخوره مثلا از عصر حدود ساعت ۶ دیگه بیدار نگهش میدارم و سعی میکنم باهاش بازی کنم تا خسته بشه و شب راحت تر بخوابه