منم ۳وعده میدم صبحونه گاهی سیب زمینی باتخم مرغ آبپز گاهی هم اوتمیل وحلیم ...ناهارم کته ی نرم یا سوپ برای شامش اگه اضافه بیاد همونارو میدم 😉..میان وعده هم سویق با ماست ماجان یا میوه میدم یا بیسکویت مادر
تقریبا دووعده اصلی میدم من
مثل برنجو مرغو گوشتو سیب زمینی و اینا
دووعده ام سبک مث میوه رنده شده یا فرنی میدم
گاهی اوقاتم دو سه وعده میدم
ولی سعی میکنم حتما یه وعدهش غذا باشه
مث غذاهای خودمون
من دو وعده ولی نارسه بچم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.