بادام درختی
سعي كن خرما زياد بخوري واجيل
شیر و خرما
مغزیجات(بادوم درختی و فندق و گردو)
غذای سالم بخور فست فود اصلا نخور
میوه و سبزیجات
شما همه چی میتونی بخوری عزیزم جز جیگر و آب هویج
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.