مامانا راه حلی واسه درمان یبوست دارید ؟
بارداری بارداری

فقط و فقط شربت مگنی میلک.
من هرچی که فکر کنی از خوراکی ها و داروها امتحان کردم ولی نشد

شب قبل خواب ۳تا الوبخارا ، صبح ناشتا ۳تا انجیر خیس خورده

من همش شربت میخوردم دیگه شروع کردم زرد آلو خوردن و ففول رو قبل خواب رو دل گرسنه میخورم دیگه یبوستم رفع شد

لواشک بخور

انجیل بخور

هیچی مثل کیوی و انجیر نمیشه انجیر خشک تو اب بزار تازش هم ک اومده فکنم اونم خیلی خوبه

انجیر بخور

برگه ای زردآلو شب بریز تو آب گرم بذار بمونه ( می‌تونی بذاری یخچال خنک بشه) فردا صبح قبل از صبحانه بخور... دو سه روز این کارو بکن خوب میشی
گیلاس هم‌ خوبه ،کلا میوه و سبزی زیاد بخور

آلو،زردآلو عاااالیه

شلیل،هلو،روغن زیتون ایناخیلی خوبن فقط ایناتونست یبوست منودرمان کنه

شیر بخور