لبنیات و حبوبات کلا حذف کن یه سری میوه هام مثل هندونه و اینام نفخ زیادی داره نخور
من شیش ماه تموم اینارو نخوردم واقعا توی ارامشم تاثیر داشت اگ توی مهمونی مجبور میشدم یکم از خورشتی ک حبوبات داره بخورم شب تا صب اسیر بودم از گریع هاش مراعات کردم سر6ماه اوکی شد خداروشکر ولی در کنارش خودم مکمل استفاده میکردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.