سلام خانوما من قبل بارداری 55 کیلیو بودم الان که 5 ماهه باردارم 53 کیلیو شدم ☹️
اون دو کیلیو هم رفته هوا😂

چرا احساس بدی بهم دست داد پیاماتون خوندم منی که تا الان ۸ کیلو اضاف کردم

من ک تا ۱۸هفتگی هشت کیلو کم کردم چی 😂😂
الان باز دارم وزن میگیرم هفته یی نیم کیلو تقریبا😂

منم کم کردم

هفته های اول بارداری طبیعیه که مادر وزن کم بکنه چون بچه از خون مادر تغذیه می‌کنه اون سه ماه اول رو من سه ماه اول رو کلا ۶۵ بودم یعنی سعی میکردم که بخورم ها به زور میوه و نون خشک می‌خوردم اصلا وزن کم نکردم تازه تازه نیم کیلو اضافه کردم از این به بعد قراره بیاد روش

من از ۵۲ شدم ۴۷ حالا شدم ۵۰ وزنمون عالیه🤣🤣

برمیگرده تا هفته های آینده پر میشی و ممکنه ورم هم کنی

منم وزن کم کردم خیلی لاغرشدم🥲

یچیزیم دستی دادی رفت😐😂

من ۵۰ بودم دقیقا هفته شما شده بودم ۴۹۷۰۰😂🤦🏻‍♀️
الان فردا قراره برم نهایت شده باشم ۵۰ باز

اشکال نداره حالا صبر کن 8یا9ماهت بشه وزنت میره بالا البته سعی کن زیاد غذا بخوری و چیزای خوبم بخور که هم برا خودت مفید باشه هم برا بچت روزی یک تخم مرغ ابپز بخور اگه میلت نبود بدون نون بخور هم خودتوزن میگیری هم بچت

منم ۵۵ بودم تو یه ماه شدم ۵۳😂😂

چیزای مثه آجیل بخور ک بچت وزن بگیره

منم از اول تا الان کم کردم چون خیلی ویار داشتم

منم از قبل بارداریم تا الان دو سه کیلو کم کردم