خانمااا من دوتا سینه هام قاچ خورده هم شیر نمیذم بسته میشه باز بچه میخوره باز میشه مثل جیگر دیگ دیشب کل سینه هام درد میکرد خیلیییی
بارداری
بارداری

شیر خودت رو بدوش بذار یخچال. یه لایه رویه میگیره از اون بزن یه تیکه پلاستیک بذار روش. خیلی زود خوب میشه. هیچ پمادی نزن.

شیر خودتو بزن روش بزار تو هوای آزاد باشه هر سری که میخوای شیر بدی یکم سینه رو فشار بده شیرش بیاد همون پخش کن بعد بزار دهن بچه

با پوست کره چرب کن ،وقتی میخواد نی نی بخوره قبلش با دستمال مرطوب تمیز کن .من هم همینجور شده بود ولی سه چهار بار اینکار رو کردم خوب شد

بعد که نی نی شیر خورد از شیرخودت بزن نوک سینه ات
یا روغن حیوانی هم خوبه ما میگیم روغن صاف