خانوما میشه بگین بعد از زایمان چیا را حواسم باشه نخورم بخاطر شیردهی؟

فقط سیر و پیاز خام نخور، حبوبات رو هم ۲۴ ساعت بخیسون و آبشونو تند تند عوض کن که نفخش گرفته بشه بعد بپز

من از چت gpt پرسیدم میگه نفخ تو به بچه منتقل نمیشه ربطی نداره حبوبات بخ‌وری بچه هم نفخ کنه ، فقط درصد کنی از بچه ها ممکنه به پروتیین گاوی حساسیت داشته باشن

هرچی پس توی حاملگی خوش گذروندیم وخوردیم .توی شیردهی باید مراعات کنیم

بد هر غذا کلپوره بخور شیرت صاف میکنه باعث میشه بچه دل درد نگیره

حبوبات رو حتما باید کامل نفخشو بگیری ک بچه دل درد نگیره . سردی زیاد نخور .

این عکسارو من دیدم

من همه چی خوردم بچم زیاد اذیت نشد ولی دیشب سمبوسه خوردم با فلفل زیاد خیلی اذیت شد تا صبح ب خودش میپیچید
دکترم گف فقط سیر و پیاز خام نخور

سیر و پیاز هم خوب نیس چون شیرت بو میگیره

عذا های نفاخ میگن نخورولی همه چی نفاخه نمیشه نخورد بهد غذات ی قاشق خوراکو بخوری حله