بعد زایمان و در حال شیردهی چیا نخوریم اصلا؟میوه و غذا

من ی بستنی قیفی خوردم بچم فقط درد داشت😢

حبوبات ،ادویه جان ،سیر و پیاز ،قهوه
اینارو دکتر دخترم گفت
بخاطر نفخ و بویی ک دارن ممکنه شیر و بد طعم کنن و باعث دل درد نوزاد بشن

برای هرکسی متفاوته باید ببینی چی اذیتش میکنه معمولا حبوبات اذیت کننده و یکم لبنیات
برا من کاهو و بادمجون وچیزای طبع سرد یکم اذیت میشه

خیار و انگور و نارنگی و میوه های نفاخ نخور .
ترشیجات نخور . حبوبات . قیمه و قرمه و آب گوشت. گوجه . نوشابه و دلستر . فست فود . غذا های شور و چرب .
لبنیات من تا حالا نخوردم .
نارنگی خیلی بده . من یدونه خوردم توی ۱۳ روزگی بچم فقط شب تا صبح گریه کرد از دل درد و نفخ.
بعد غذات یکمی عرق نعنا بریز تو آب بخور خوبه.

حبوبات و لبنیات دو هفته نخور اصلا

حبوبات زیاد نخور،نوشابه فست فود سرخ کردنی

من که همه چی میخورم
بعد از غذا هم همیشه یکم عرق نعنا تو آب میریزم میخورم