مامانای باردار کسی تجربه مصرف پودر منیزیم داشته؟؟چجوری مصرف میکنید؟
من دکترم گف هر ساشه اش رو هر ۱۲ساعت زیر زبونم بریزم با بزاق حل بشه ولی شدیدا حالم بد میشه و نمیتونم بخورم بالا میارم
توصیه ایی چیزی دارید بگید،مرسی🫂♥️

تواب چرا قرصشو نمیخورین دکتر واسه درد پاهام و کمرم بهم منیزیوم داد ولی قرص.همینجوریش قرصش بو میده حتی ادرار هم میکنی بوی قرص منیزیوم میده چه برسه پودرشو بخوای بخوری

مآش پلوبخور

مآش توغذاهات استفاده کن سرشارازمنیزیمه...چ فایده که مااین ماده ارزشمندوبی ارزش میبینیم

من پا درد و گرفتگی عضلات پا داشتم که بهم داد

وای دکتر به منم از اینا داده خیلی بد مزه است
من از هوش مصنوعی پرسیدم گفت بریز تو آب بلافاصله بخور
نباید خیلی تو آب بمونه و دیر بخوری
بلافاصله باید بخوری
یکم قابل تحمل تر میشه با آب

برای چی میخوری