انواع کوکو ازکوکوسیب زمینی و سبزی و عدس وکوکوکدوسبز انواع خورشت ه از قرمه قیمه و فسنجون خورشت بادمجان خورشت کدو خورشت آلو اسفناج خورشت کرفس خورشت بامیه ومرغ ا انواع خوراکها از خوراک لوبیا سبز تا خوراک لوبیا چیتی وعدسی خوراک کدو سبز کشک بادمجون حلیم بادمجون عدس پلو لوبیا پلو سبزی پلو باقالیپلو کلم پلووماکارانیانواع های نونی املت تخم مرغ والویه سالاد ماکارانی چنان نون تست پیتزا درست کنید وبجای سوسیس و کالباس ازمرغ وگوشت استفاده کنی
هر چی که خودمون میخوریم همون و میدم جدا درست نمیکنم
منم مثل خودتم،پسرم همه غذا ها نمیخوره،یا خورشت گوشتی یا مرغی با برنج،همین
برا خودمون متنوع درست میکنم بچه ها هم میخورن ما غذاهامون خب همش برنجیه اما خورشت ها متنوع میشه یا دمپخت ها متنوع و یا ماهی و گاهی حاضری دیگه
غذای سفره نمیدی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.