پیاده روی زوده برات
سعی کن فعلا ورزشاتو انجام بدی
من دیشب یه لحظه رو توالت ایرانی نشستم امروز از درد مردم و زنده شدم اصلا نمیشه،دیگه ریسک کرد فقط استراحت و زیاد نباید خم و راست شد
استراحت کن درست میشه فشار روی لگنت بوده استراحت کنی سعی کن زیاد دیگه نری این ور و اون ور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.