اره بابا من سه ماهم بود فهمیدم باردارم و باشگاه میرفتم😂
منم همراه با اقدامم ورزش میکنم ،از دکترمم پرسیدم گفت اشکالی نداره
من ماهی که باردار شدم تو اقدامم هوازی شدید میزدم روزای فرد روزای زوج هم بخار جکوزی و دوسالت شنا میکردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.