خانومایی که دکتر استراحت بهتون داده داعم درازکش هستید؟؟
ینی اصلا بلند نمیشید یکم راه برید یا بشینید
من دکترم استراحت مطلق نه اما گفته استراحت داشته باش و برای آب و چای بلند شو
میخاستم بدونم ینی نمیتونم پاشم بشینم یکم یا یه خورده راه برم چون بدنم خشک میشه داعم دراز بکشم

زیاد پله بالا پایین نکن زیاد تو ماشین نشین راه دوری بری تو خونه قدم بزن کاراتو یواش یواش بکن مثلا وسط ظرف شستن چن بار بشین بلند شو یا جارو برقی میکشی یکم بشین استراحت کن بعد بازم پاشو.

من سرکلاژ و استراحتم و پانمیشم.خیلی کم پیش میاد چیزی واسه خودم بیارم یا واسه دخترم لباس بپوشونم یا بشینم موهاشو ببندم دوباره بخوابم باز با این حال ۲۵ تکونا خیلی پایین بود دکتر سونو کرد گفت پایینه استراحتتو خیلی بیشتر کن.استراحت خیییییلی کمک کنندس.نمیذاره فشار ب سرویکس بیاد.بارداری اولمم همین بودم اونو خیلی بیشتر مراعات میکردم الان بخاطر دخترم ناخواسته مجبورم بلند شم.ولی قشنگ میفهمم فشار میاد بهم.دراز میکشم بهتر میشم

چرا بهتون استراحت داده؟

برای آب و چای ریختن برای خودت بلند شو