بچه ها چیا خوردنی نینی انفجاری وزن گرفت ؟کدام مدل حلیم وزن دهی بیشتری برای جنین داره؟ حلیم گندم دوسدارم و اینکه چ مقدار و کی مصرف بشه بهتره؟؟؟

ماهی سالمون

گوشت
حبوبات
حلیم خونگی
سویق
مغزیجات

دکترم میگفت از ۳۴ هفته به بعد وزن دهی بیشتری دارن
مغزیجات مرغ ماهی گوشت
تخم مرغ

دلستر-پودر لیدی میل-حلیم-ابگوشت-بستنی-طالبی

بستنی وکباب و مغزیجات عالی هسن مخصوصا کباب

به نظرم هیچی مثل عدس نمیتونه وزن و حجم بده به بچه تا میتونید عدس مصرف کنید من خودم دوس ندارم ولی هربار به روش های مختلف میپزم که بتونم بخورم هم خون سازه هم وزن دهیش عالیه

پروتئین عالیه