خانوما ماهی رو از چند هفتگی میشه خورد؟
من دیشب ماهی خوردم یکم چرب بود و نمیدونم سطح جیوش چند بوده🥲

من ک اصلا دوست ندارم نمیخورمم ولی میگن از اول باید بخوری امگا ۳داره

عزیزم تو دزفول میخای طبیعی زایمان کنی یا سزارین

ماهی قزل الا سطح جیوه پایینی داره و خیلی مفیده

بخور ماهی هیچ مشکلی ندارن قزل سالمون کلیکا میتونی خوری من هفته ای یک بار میخورم

ما ک هرروز ماهی نمیخوریم اون هفته ای یکی دوبار هم لازم هس برا بدن ،نوش جونت

من تا الان اصلا نتونستم ماهی بخورم

از اول میشه خورد

فرق نداره هفته ای دوبار ترجیحا بدون جیوه قزل یا سالمون

تن ماهی نخور
ماهی اما بخپر خوبه که