سلام خانوما
کسایی که هم هفته منن چند کیلو وزن اضاف کردن؟

از دکتر پرسیدم گفت باید هفته 300گرم اضافه کنی

من 3کیلو 400

شما خودت چقدر اضافه کردی عزیزم؟ سوال منم بود. من تا چند روز پیش فقط دو کیلو و نیم زیاد کرده بودم نمیدونم چرا این هفته یهو یک کیلو و نیم زیاد شدم نگران شدم

۵ کیلو

من ۶ کیلو کم کردم اول بارداری بخاطر تهوع نمیتونستم چیزی بخورم بعد اینکه تهوم خوب شد تا حالا ۱۰کیلو اضافه کردم که اصلا مشخص نیس که خودم چاق تر شدم نمیدونم چسبیده کجا حتی شکمم تاره میخواد مشخص کنه که باردارم

۴ کیلو

من از اول تا الان حدودا ۸ کیلو اضافه کردم
۷۰بودم الان ۷۸شدم فک کنم تا اخرش ۹۰بشم🥲چجوری بعدش کم کنم

ی کیلو

من ک هیچی

من ۳ کیلو اضافه کردم از اول تا الان

من تو هفته شما اضافه نکرده بودم
البته کلا وزنمم بالاِ ۷۷ کیلو بودم الان ۸۱م

هنوز به وزن قبل بارداری نرسیدم اکقد ک تو ماه دوم وزن کم کردم

من 3 کیلو کم کردم اوایل الان تازه دارم اونو جبران میکنم

من تا هفته شما کلا اضافه نکردم تازه دو هفته اضافه کردم

من هیچی از اول بارداری کلا ۲ کیلو