خانما من تنبلی تخمدان شدید دارم به نظرتون با دوماه اصلاح سبک میتونم باردار بشم؟

آره عزیزم من خودم نزدیک ۳ سال درگیر بودم برا بارداری تا امسال معجزه اومد تو زندگیم

منم داشتم اما باردار شدم نامید نباش

من خودم با وجود تنبلی باردار شدم جالب اینه چند تا نکته رعایت کردم
اول اینکه عرق فراسیون خوردم ناشتا نصف استکان صبح و شب
قند حذف کردم
رژیم فستینگ گرفتم

اره.

سلام بله حتما شک نکن نتیجه میگیری ب ورزش و تغذیه ات اهمیت بده

اره چرا نشی
منم با وجود تنبلی باردار شدم