خانما چیکار میکنین با افسردگی بعد زایمان چجوری حال خودتونو خوب میکنین 🥲🥲
من از روزی که زایمان کردم دیگه حس خوبی به خودم ندارم
یه شکم زشت و سیاه واسم مونده
یه روان آشفته و بدن خسته
یه دنیا فکر و خیال
همش اضطرابو استرس که نکنه بخیه هام چیزیشون بشه
همش فکرو خیال نکنه از پس بچم‌ بر نیام دیگه کمکیم ندارم تو شهر غریب موندم چیکار کنم
واقعا هم بارداری هم زایمان سخت ترین چیزای رو کره زمینن
اینکه میدونمم کسی الان حسو حال الانمو درک نمیکنه ام‌ حالمو بدتر می‌کنه
ولی همشون فدای سر پسرم وقتی نگاش میکنم میگم این چیزا میگذره ولی پسرم ارزششو داره بخاطرش هر جور شده تحمل میکنم

اگر شوهری مثل آدم کنارت باشه همه اینا هیچی میشن ولی اگر شوهر آدم کنارش نباشه خیلی سختر میشه همه چی🥲

عزیزم شما الان مامان ی فرشته کوچولوی قشنگی بدنتون هم کم کم اوکی میشه از این روزای قشنگت از بوی تن جوجه کوچولوت لذت ببر. منم ب خاطر شرایط ج ن گ ۴ ماهه خونم نرفتم واسه زایمانمم نمیرم میترسم چی بگم اخه….پس از نی نی قشنگت لذت ببر این روزا بر نمیگرده🩷🩵

ببین تحمل کن تا ۲۰ روزگی همه همین هستیم، بعدش هم بچه با شرایط محیط جدید کنار میاد و خیلی بهتر میشه هم خودت همه چی دستت میاد و اوضاع بهتر میشه

منم ۲۰ روز اول اینجوری بودم ولی الان بهترم ایشالا گه شمام بهتر شین عزیزم نترس بخیه م باز نمیشه فقط روش نشین با شامپو بچه زود زود بشور و خشک کن و پماد چشمی بزن زود خوب میشه
به روزایی فک کن که بچت بزرگ میشه الان از داشتنش لذت ببر زود میگذره

عزیزم هممون همین حالو تجربه میکنیم و درکت میکنیم
ولی خودتو نگران نکن این افسردگی بعد از زایمان نیست این اندوه بعد از زایمانه و تا ۲۰ روزگی بچه طبیعیه

گلم طبیعی بودی یا سزارین