من باعدس ولوبیا چیتی وگندم درست کردم
تو گوگل بزن هست سه مدله بعضیا با گوشت درست میکنن بعضیا با قلم و بعضیا با سیرابی
قلم گاو
گوشت گاو
لوبیا
بلغور گندم
بلغور جو
نخود
عدس
همش رو پخته و قاطی کن
و اگر دوس داشتی کشک اضافه کن
لوبیا و نخود و گندم
رو بخیسون از قبل
بعد آب بزار تا قابلمه و اونارو باهم بهش اضافه کن و بزار خوب بپزه
بعد پیاز داغ کن بریز توش ادویه ایناهم بزن تو پیاز داغش
اگه دوست داشتی برا تزینش نعنا داغ و کشک بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.