خانوما تو هفته من شبا تو خواب برای چرخیدن بلند میشین جابجا میشین یا تو حالت دراز کش میچرخین؟؟

میگن نه دست بالا بردن تو هفته های ما نه نشسته چرخیدن باعث پیچیده شدن بند ناف دور گردن میشه
ولی خب محض احتیاط دکترها میگن با چند حرکت آهسته میتونین پهلو به پهلو بشید و نیازی به نشستن بعد چرخیدن نیست

همون دراز کشیده میچرخم
ولی بارداری قبلیم چون سیاتیک اذیتم می‌کرد مجبور بودم بشینم بعد بچرخم

من از هفته ۲۰ خودمو عادت دادم بشینم بچرخم

آره بلند میشم یه قری هم میدم بعد جابجا میشم🤣
خو ما همیجوری خواب نداریم دیگه سر هر پهلو به پهلو هم بلندشیم که دیگه هیچی

منم آروم میچرخم ولی استرس داشتم ک یوقت خطر نداشته باشه برای بچه
ممنون از همگی بابت نظراتتون❤️

من هنوزم درازکش میچرخم

اروم میچرخم

این طرز فکر سالهاست منسوخ شده

آروم درازکش میچرخم

من از اول چرخیدم آروم خداروشکر انفاقی نیفتاد

نه بابااااا

نیازی نیست بشینی آروم بچرخ

نه
آروم جا ب جا میشم

درازکش میچرخم