سلام
میگم شما موقع خوابیدن آروم میچرخین یا بلند میشین میشینن بعد می‌چرخید به پهلو راست یا چپ؟

اروم می‌چرخم

آروم میچرخم ولی الان دوشبه خیلی درددارم می‌شینم بعدمیچرخم اینجور نمیتونم

من از اول میچرخم فکر نکنم ربطی به بچه و بند ناف و اینجور چیزا داشته باشه
منم چون همش به پهلو میخوابم واقعا استخوان های لگنم درد میکنه وقتی زیاد به یک طرف میخوابم زود زود این ور اون ور میچرخم

خود پزشکا میگن لازم نیست بلند شید و بچرخید،همونجور خوابیده آروم بچرخید

بهم میگن بلند شو ولی من ک حال ندارم اروم میچرخم😢

اروم میچرخم

نه آروم میچرخم

بلند میشم بعد میخابم 😩🤦🏼‍♀️

من بلند میشم و پهلو به پهلو میشم

ن بابا بلند نمیشم همون‌جوری میچرخم