سلام خانوما.من ب دکترم گفتم قرص کلسیم برام بنویسه چون هنوز نخوردم میگه اگر یبوست نمی‌گیری بخور خواستم ببینم سمت‌هایی ک استفاده میکنید یبوست گرفتید آیا واقعا همینطوری هست

من مولتی ویتامین. D3. کلسیم. منیزیم. امگا. اهن میخورم. یبوست شدید دارم ینی هرراهکار خونگی و شربت و اینارو امتحان کردم درست نمیشم دهنم سرویس شده

نه منم دارم میخورم از 12 هفته

اگه زایمان اولت لازم نیست زیاد من الان میخورم معدم سنگین میشه مجبورم نصف بخورم....چند سالته ...سن کم هم لازم نیست ...باز دوست داری استخوان بندی بچه خوب باشه کشک بگیر روزی یکی بخور از قرص بهتر ...

کلسیم که ضروریه باید خورد
سوپراکل میخورم یکم گرونه ولی خوبه

ن یبوست نمیاره

نه از ۱۲هفتگی دارم میخورم و دو نمونه هم داده مگنی ویرا که از واجباته که بهم داده

نه من میخورم یبوست ندارم

قرص آهن که یبوست میاره

چه دکتری واقعاااا🙄قرص کلسیم باید حتما بخوری یکی از مکمل های واجب بارداریه.نخوری بچه از کلسیم بدنت میگیره و بعد زایمانت دندونات میپوسن و استخوان درد میگیری.من میخورم و اصلا یبوست نگرفتم

نه من یبوست نمیگیرم قرصم کلسی شور