خداروشکر هفته ی ۲۸ هستی
فقط استراحت فراموش نشه هیچ کاری نکن
چیز سنگین بلند نکن
دستشویی فرنگی استفاده کن
پله به هیچ وجه استفاده نکن
من ۲۷ هفته طول سرویکسم ۲۷ بود دیگ استراحت نسبی داشتم شیاف استفاده میکردم ۳۲ هفته رفتم ۲۸ ونیم شذ الان دبک ن شیاف میزارم ن استراحتی دارم
من با سرویکس ۳۰ البته من از هفته ۱۸
استراحت کردم
سلام عزیزم شب بخیر منم تجربه ی نارسایی سرویکس
یه زایمان زودرس
اسنراحت وسرکلاژ و زایمان به موقع روداشتم گلم
سرویکس زیر ۳۰ خوب نیس اما هنوز فاجعه هم نیس کارهایی که میتونی کنی اینه که
استراحت نسبی داشته باشی
جاروبرقی طی و طولانی ایستادن وحموم طولانی مدت ممنوعه
رابطه ی جنسی رو باید حذف کنی باعث کوتاهی بیشتر میشه
بانظر دکترت تاپایان بارداریت ازشیاف پروژسترون و پساری استفاده کنی بهتره
پله وورزش بارداری رو کامل بذار کنار تا هفته ی ۳۷ برسونی
ذکر صلوات حضرت زهرا هم برای آرامش دلت بگو
وتوکل کن به خدا نگران نباش
اصلا پله بالا پایین نرو سر پا نمون بیشتر دراز کش باش .
برای منم کم بود استراحت و شیاف داد ی مدت هم هفتگی امپول میزدم این هفته دیگع اخریشم بزنم تموم
نه پایین استراحت کن کارای سنگین نکن
شیاف بذار بیشتر دراز بکش
استراحت کن عزیزم تا هفته 37
شیاف بزار استراحت کن تا پایینتر نره
ن خوب ک نیست
زیر ۳۰ خوب نیست
باید استراحت کنی و شیاف پروژسترون استفاده کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.