من فردا میرم بستری میشم برا زایمان یه چندتا راه حل بدید که اروم بشم استرس نگیرم مثلا گل گاو زبون میتونم بخورم؟؟

اره خوبه
ولی رقیق باشه

خودمم طبیعیم همین کارو کردم

هیچی اگه بازی که عالیه فقط با چندبار فشار بدون جیغ نفس بکشی بچه میاد بیرون

طبیعی

عزیزم ی بطری آب بردار آب بریز توش آیت الکرسی رو بخون فوت کن توش تا زایمانت ازش بخور خیییلی جوابه

استرس نداره که جیگر انقدر خوبه روز زایمان نینیتو بغل میگیری که نگو لحظه ای که میزارنش رو شکمت تمام دردات تموم میشه و خوشحالی که سالم بغلش گرفتی
ان شاءالله مثل من زایمان خوبی داشته باشی

دست راستت رو سرم کاش منم زایمانم بود خستم

ب سلامتی عزیزم کدوم بیمارستان

خرما بخور اناناس چای زنجبیل یا دارچین اینا تحریک کننده هستن

بابا چه استرسی روز به این خوبی به خدا من دارم روز شماری میکنم روی ماهشون رو ببینم
میگم خداااا چند هفته بزن جلوتر دیگه طاقت ندارم به چیزای خوب فکر کن به این که فردا همین موقع صحیح و سالم بغلته

چند تا سیخ کباب بخور جون داشته باشی
میتونی دوش آب گرم بگیری زیر دوش اسکات بزنی
کمرت و برات ماساژ بدن
چای نبات زعفرانی بخور
خرما .موز

من طبیعی بلد نیستم فقط توروخدا همه ما مامان هارو دعا کن ک ب سلامتی ب اخر برسونیم 🫶🏻🥺

گل گاو زبون در حد یک لیوان خوبم هست
غلیظ نباشه

شربت بیدمشک بخور ارامبخشه

کاشکی من جای تو بودم از ذوق خوابم نمیبرد استرس برا چیه دختر فردا بچت بغل میکنی راحت میشی فقط شیاف ببر همرات هر ۴ ساعت بزاز

سزارین؟

طبیعی هستین ؟
من طبیعی میخوام دکتر گف گل گاو زبون بخور گویا دهانه رحم رو نرم و باز میکنه

نه نخور خوب نیست دم زایمان