۱۸ پاسخ

چطوری اصلاصورتت تغییرنکرده؟؟

عزیزم منم قمم کدوم. کلینیک رفتی

منم رژیمم
چند دور باید بزنی و اینکه قیمتش چطوره؟

این امپولا چطورن

اسپارتینا زدی؟؟؟

عزیزم الان این آمپولا که زدی نمیخوام بترسونمت، آشنامون انسداد روده گرفته، یکی دیگه هم سرطانش خوب شده بود و دوباره عود کرده، ضمن اینکه دکتر گفته این آمپولا کاهش وزنش برای چربی نیست، عضله رو تحلیل میبره و از بین میبره،

عزیزم هزینه آمپول چقدره؟

عالی گلم خودت این آمپول گرفتی یا دکتر داده

ارهههههه آفرین اراده

چجوری این همه لاغر کزدی

منم با اسپارتینا ۱۳ کیلو کم کردم اما نمیدونم تا کی باید بزنیم؟

عزیزم از کجایی؟

الن چندی
من انقد دلم میخواد چاق بشم ۶۸تام دلم میخواد ۷۸اینا بشم

عالی شدی

الان چندی

اسپارتینا زدی؟

عالیه خیلی خوب شدی😍

ارههه
ایول خداقوت کاش منم لاغر شم🥲

سوال های مرتبط

مامان علیسان💛🐥 مامان علیسان💛🐥 ۳ سالگی
سلام مامانا روزتون بخیر❤️
امروز میخام تجربمو از کاهش وزن 10 کیلویی باهاتون به اشتراک بزارم شاید به درد شمام بخوره:)
خب من در کل هیچ وقت اضافه وزن نداشتم دیگه نهایت وزنی که داشتم 75 بود و انگار یه جورایی رو این وزن استپ کرده بودم بعد زایمانم هم خیلی شکم پهلو داشتم همش در حال تلاش بودم این شکم پهلو از بین بره کالری شماری،پیاده روی،باشگاه و هزار تا چیز دیگه ولی در واقع تنها چیزی ک من رو نجات داد و باعث شد الان 65 کیلو بشم شکم پهلوم جمع بشه فقططططط تغذیه درست بود اونم اینجوری ک من الانم همه چیز میخورم فقط کمممم میخورم به اندازه و با توجه به نیاز بدنم اینجوریم نیست ک بگم شیرینی کلااااا حذف کردم فست فود کلاا حذف نه اصلاااا مثلا هفته ای یه بار شیرینی میخورم ماهی یه بار فست فود میخورم ولی در کل همیشه مراقبم ک چی بخورم چی نخورم
قبلا کالری شماری میکردم برا خودم غذای رژیمی درست میکردم ولی بعد یه مدت خسته شدم و نتونستم جلوی خودمو بگیرم ولی الان یک ساله ک یادم گرفتم همه چی بخورم ولی کم بخورم اینم بگم غذاهامو کلا با روغن خیلی کم میپزم و سعی میکنم کلا سالم باشه غذاهامون❤️