با غذا هام ماست خوردم الان نمتونم مولتی ویتامین بخورم ؟؟میسه یان

۵ پاسخ

من فقط اهن رو با ماست نمیخورم بقیه چیزا اوکیم

میشه فقط آهن رو نباید با لبنیات خورد

اتفاقا برا من گفته مولکولی بین غذا همراه با ی پیاله بزرگ ماست باید بخورم

مولتی ویتامین رو صبح بعد صبحانه باید بخوری

میشه
کلسیوم نباید با ماست و شیر خورد

سوال های مرتبط

مامان یاسین👶🏻🤎🧸 مامان یاسین👶🏻🤎🧸 ۷ ماهگی