شیر تو سه ماهه اول ضرر داره بخورم؟🥛
شنیدم کمر و شل میکنه
مامانم نمیتونست بخوره تو بارداری مخصوصا سه ماهه اول
درسته یا الکیه
هماتوم دارم میترسم بخودم ولی خیلی دوست دادم هرروز بخورم

اتفاقامیگن بخور من هر روز نه ولی دو روزی یکبار میخوردم

ن اگ بتونی روزی یک لیوان بخوری خیلی خوبه

والا من هر روز میخورم از اول بارداریم

من صبح و آخر شب با خرما میخورم

نه عزیزم اتفاقا باید از همین سه ماه اول شروع کنی به خوردن شیر
من از وقتی فهمیدم میخورم

شیر چرا ضرر داشته باشه
خیلیم خوبه تازه

من زیاد میخوردم

توی بخش تغذیه اینجا بخون یا از چت جی پی تی بپرس

والا من نشنیدم این چیزو