بچه ها من ۱۸ هفته تا الان ۷ کیلو اضافه کردم
چیکار کنم! خطرناک نی ؟ میدونم زیاده
ول یاز این ب بعد باید کمتر بخورم

من تا الا یک کیلو اضافه کردم شما مگ چی میخوری

اصلا نگران نباش عزیزم ... یکی از علت هایی که وزن اضافه میشه اینه تحرکمون کمتر میشه تو این چند ماه هر چقدر غذات فرقی نکرده باشه همین تحرک باعث اضافه وزن میشه ... اونایی هم که وزن اضافه نکردن یا ویار شدید داشتن یا بنده دوست داشتنی خدا بودن که اضافه وزن نگرفتن😂

منم دقیقن همینقد اضافه کردم دکتر برام ازمایش قند و تیرویید نوشته

من که تا الان ۴کلو کم کردم 😒

منم تا الان۲۲ کیلو اضافه کردم

من وزن اضافه نکردم 🫠

عب نداره منم مثل تو بودم اون تايم
بعد كمتر شد اشتهام و إضافه وزن
ولي زودتر ازمايش عاتو بده اگه ديابت بارداري يا تئروييد داري بفهمي از اونم ميتونه باشه

نوش جونت عزیزم الان وقت وزن گیری عیبی نداره اما سعی کن تا آخر بارداریت بیشتر از ۲۰ کیلو اضافه نکنی عشقم