۱ پاسخ

عزیزم پایین رفتن و بالا اومدن کلا نه تندبرو نه خیلی اهسته، راه رفتنت عادی باشه ،ولی‌خودت حواست باشه چون سراشیبی میری پایین پاهات سُرنخوره ،سربالایی هم میای هی وایسا نفس تازه کن‌بیا بالا

سوال های مرتبط