روز قبل لبنیات مصرف نکنید رابطه جنسی نداشته باشید صبح که بیدار شدید باید دو ساعت از بیداری شما گذشته باشه و حالت خواب آلودگی اصلا تو اون تایم نداشته باشید
تو نت بزن شرایط خاصی داره
نه عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.