چرا نباید به پشت خوابید تو بارداری؟

تا هفته ۲۰ میتونی

طاق باز نخواب و سعی کن به پهلو چپ بخوابی و دراز بکشی
بچه تو پهلو چپ آزادتره بهتر رشد میکنه

وای قبلن یک دقیقه هم‌نمیتونستم به‌پشت بخوابم الانم‌چون‌نمیشه‌هر مدل میخوابم دستو پاهام خواب میره اذیت میشم به پشت دراز میکشم تموم بدنمو انگار ماساژ دادن

انگاری که به جفت فشار میاد

خون رسانی به جفت و جنین مختل میشه چون وزن رحم و جنین بیشتر میشه