مامانا شیرتون با تغذیه ی درست و خوردن خوراکی های شیر افزار افزایش پیدا کرده یا فقط مکمل خوردید؟؟
اوایل شیرم خیلیی زیاد بود اما الان چون زود زود شیر میخوره هیچی تو سینم نمیمونه لج میاد بچم☹️

همیشه شیر میپرید تو گلوی بچم از لباسم چکه میکرد همیشه تنم خیس میشد
انقد ناشکری کردم حالا کم شده ناراحتم😢

اینم بگم که اصلا وقت نمیکنم غذاهای خوب بخورم🥲کاش مثل بارداری میتونستم بهش برسم☹️

مایعات زیاد بخور عزیزم ولی شل بودن سینه ربطی به شیر نداره منم اولا که لیام کوچیک بود شیر همش میپرید تو گلوش سینمم همیشه سنگین بود و درد داشت و لباسم خیس میشد ولی الان اینجوری نمیشه چون هم لیام بزرگ شد و قدرت بلعیدنش بهتر شد نمیپره گلوش چون بیشترم شیر میخوره دیگه سینه اونقدر پر نمیمونه بیا امتحان کن بعد اینکه به آراز جون شیر دادی سینتو فشار بده ببین شیر داری یا فشارش چجوریه

عزیزم هرچند ساعت بهش شیر میدی؟
دختر من هر یه ساعت گاهی اوقات ۴۰دقیقه هم شیر میخواد

من قرص لاکتاول میخوردم خیلی خوب بود واقعا تاثیر داشت ( البته من کلا ۱ ماهو نیم شیر خودمو دوشیدم چون سینمو نگرفت اصلا ) اگه حس میکنی سیر نمیشه باید کمکی بدی، با پزشکش مشورت کن حتما اگه وزنش خوبه نگران نباش

هر روز اب هویج بخور عاااالیه. سوپ جو بخور،شیر و عسل بخور خیلی تاثیر داره مخصوصا اب هویج

نگران‌نباش شیر خیلی ب تغذیه ربط نداره عزیزم از ذخایر بدنت میگیره و تامین میشه اینکه سینه هات مث قبل پر‌نیست هم ربطی ب شیر نداره
بچه هر چی بره جلو تر بیشتر میخوره سینه ام کمتر دیگ رگ‌میکنه و پر‌میشه ولی فقط کافیه دوباره شروع ب میک زدن‌کنه همون سینه شل دوباره کلی شیر میاره تو دهنش
سینه مثل یه کارخونه اس سریع تولید میشه ب محض خالی شدن
اصلا نگرانش نباش
دلستر ام‌زیاد بخور