۱۲ پاسخ

با اجازه دوست عزیزم 🥰
آتلیه آنلاین دارم بدون تغيير چهره فقط ۵۰تومن
آیدی روبیکا
@Fatemeh27902790

هنوز هست کدو توی بازار؟ندیدم من چرا

وای مادر چه کوشولو😍
از کجا خریدی نیلوفر منم میخوام برا گرشا بخرم ولی فکر میکردم نباشه الان

منم عاشق کدو هستم زمستان با برش بزرگ میزارم تابه یکم اب ک روغن میدم تا ابپز بشه اخر کار یکم شیره میزنم میخوریم کلی برای بدن و سرماخوردگی عالیه
زیر برنج دم میکنیم وای دلم خواست
برای بچه هم که دوتا خریده بودم الان بگم به اندازه یه بند انگشت خرد کرده بودم دوتا ظرف شده بود الان دیگه حدودی ۵۰تا تیکه مونده دارم یجورایی قناعت میکنم تا یکماه دیگه فصلش میشه از شهرستان بیارم باز بزارم فریزر بکار میاد

اره منم گرفتم رز باهاش بازی می کرد

از کجا خریدی الان هست

نوش جونش

از کجا گرفتی عزیزم؟؟
من میدون بار هم رفتم بازم پیدا نکردم

مشهدی ها نمیاین گروهمون

من هرچی گشتم پیدا نکردم

چرا من کدو حلوایی پیدا نکردم هر جا رفتم گفتن الان فصلش نیست

الان کدو هست؟

سوال های مرتبط

مامان رادمهر 👶 مامان رادمهر 👶 ۱۵ ماهگی
بمب رشد بنظرم چون ور کنار سادگی و راحتی خیلی مقوی
کدوحلوایی +هویج+پودر بادام+خرما+پودر سنجد
خواص کدو حلوایی، هویج و خرما برای کودکان

🎃 کدو حلوایی (کدو تنبل)

· منبع غنی ویتامین A و بتاکاروتن: تقویت بینایی و سیستم ایمنی
· فیبر بالا: کمک به هضم غذا و پیشگیری از یبوست در کودکان
· ویتامین C: تقویت سیستم ایمنی و کمک به جذب آهن
· پتاسیم: تنظیم فشار خون و عملکرد عضلات
· کالری کم و مواد مغذی زیاد: مناسب برای تغذیه کمکی کودکان
· نرم و هضم آسان: ایدهآل برای شروع غذای کمکی (از ۶ ماهگی)
🥕 هویج (تکمیلی به پاسخ قبلی)
· بتاکاروتن: تبدیل به ویتامین A در بدن، ضروری برای رشد و بینایی
· آنتیاکسیدانها: محافظت از سلولهای بدن
· فیبر محلول: تنظیم دستگاه گوارش
· ویتامین K1: مهم برای انعقاد خون و سلامت استخوانها
· پتاسیم: تنظیم فشار خون
📅 خرما
· انرژی سریع: قندهای طبیعی (فروکتوز و گلوکز) برای تامین انرژی
· فیبر بالا: بهبود عملکرد روده و پیشگیری از یبوست
· آهن: کمک به پیشگیری و درمان کمخونی فقر آهن
· پتاسیم: تقویت سیستم عصبی و عضلانی
· منیزیم و کلسیم: تقویت استخوانها و دندانها
· آنتیاکسیدانها: تقویت سیستم
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
فواید شیره انگور برای کودکان
💪 1. تامین انرژی و کمک به رشد
شیره انگور منبع غنی از قندهای طبیعی مانند گلوکز و فروکتوز است که به سرعت جذب بدن شده و انرژی مورد نیاز کودکان برای فعالیتهای روزانه و رشد را تامین میکند. این ویژگی به ویژه برای کودکان فعال یا those با وزن پایین مفید است .
🧠 2. تقویت سیستم ایمنی بدن
شیره انگور حاوی ویتامینهای A, B, C و املاح معدنی مانند آهن، منیزیم و پتاسیم است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک کرده و او را در برابر بیماریها مقاومتر میکند .
🩸 3. پیشگیری و درمان کمخونی
شیره انگور به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین B12، نقش موثری در افزایش تولید گلبولهای قرمز خون و بهبود کمخونی دارد. مصرف منظم آن میتواند به رفع کمخونی در کودکان کمک کند .
❤️ 4. بهبود سلامت قلب و عروق
پتاسیم موجود در شیره انگور به تنظیم ضربان قلب و بهبود عملکرد سیستم قلبی-عروقی کمک میکند. همچنین مصرف آن باعث افزایش هموگلوبین و سلولهای قرمز خون میشود .
🌿 5. بهبود عملکرد گوارش
شیره انگور با تنظیم اسیدیته معده، به هضم بهتر غذا کمک کرده و از مشکلات گوارشی مانند یبوست جلوگیری میکند. فیبر موجود در آن نیز به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کودکان کمک میکند .
🧪 6. تامین مواد معدنی ضروری
شیره انگور حاوی مواد معدنی مهم مانند کلسیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم است که برای رشد استخوانها و دندانهای کودکان ضروری هستند .
مامان دل آرا 💞 مامان دل آرا 💞 ۱۵ ماهگی
🍖🍖خواص و مزایای قلم گاو برای کودکان:

🩸1. منبع غنی کلسیم و استحکام استخوان‌ها:
· قلم گاو سرشار از کلسیم، منیزیم و فسفر است. این مواد معدنی برای رشد و استحکام استخوان‌ها و دندان‌های کودک در حال رشد ضروری هستند.

🩸2. تقویت سیستم ایمنی:
· آبگوشت یا سوپی که از قلم گاو تهیه می‌شود، حاوی مواد معدنی مانند روی و سلنیوم و همچنین اسیدهای آمینه مانند آرژنین و گلوتامین است. این ترکیبات به تقویت سیستم دفاعی بدن کودک کمک می‌کنند و آن را در برابر بیماری‌های شایع مانند سرماخوردگی مقاوم‌تر می‌کنند.

🩸3. تأمین کلاژن و سلامت مفاصل:
· قلم گاو یکی از بهترین منابع طبیعی کلاژن و ژلاتین است. کلاژن برای سلامت غضروف‌ها و مفاصل بسیار مهم است و می‌تواند به رشد سالم مفاصل کودک کمک کند.

🩸4. بهبود سلامت گوارش:
· ژلاتین موجود در آبقلم به هضم غذا کمک می‌کند و می‌تواند برای کودکانی که مشکلات گوارشی خفیف دارند مفید باشد. این ماده به پوشش دستگاه گوارش کمک می‌کند.

🩸5. منبع بسیار خوب انرژی و مواد مغذی:
· آبگوشت قلم گاو بسیار مقوی و مغذی است و می‌تواند انرژی مورد نیاز کودک برای فعالیت‌های روزانه را تأمین کند، به خصوص برای کودکانی که اشتهای کمتری دارند.
مامان یزدان 💙🧿 مامان یزدان 💙🧿 ۱۴ ماهگی
مامان شاهان 👶🏻🩵 مامان شاهان 👶🏻🩵 ۱۱ ماهگی
🍲✨ ایده ناهار برای نی‌نی‌های ۸ ماه به بالا
کوکوی عدس

🌾 عدس
• سرشار از آهن و کمک‌کننده به خون‌سازی 🩸✨
• منبع عالی پروتئین گیاهی برای رشد عضلات کوچولوها 💪
• پر از فیبر برای بهبود هضم و جلوگیری از یبوست 🌿
• انرژی‌بخش و مناسب غذاهای کامل و مقوی ⚡
🥔 سیب‌زمینی
• منبع خوب کربوهیدرات برای انرژی پایدار نی‌نی ⚡💛
• بافت نرم و قابل‌هضم، مناسب سنین پایین 👶
• حاوی پتاسیم برای سلامت عضلات و قلب 🌿
🥚 تخم بلدرچین
• سرشار از پروتئین باکیفیت برای رشد بدن 🧠💪
• منبع خوب آهن، ویتامین‌های A و B ✨
• کمک‌کننده به تقویت سیستم ایمنی نی‌نی 🛡️
🎃کدوحلوایی
• فوق‌العاده مقوی و غنی از بتاکاروتن برای سلامت چشم‌ها 👀✨
• طبع گرم و ملایم، مناسب هضم راحت‌تر 🌿
• منبع عالی ویتامین A و فیبر 💛
🥒 کدو سبز
• بسیار زودهضم و سبک برای معده حساس کوچولوها 👶🌿
• کمک به هیدراته ماندن بدن
• منبع خوب ویتامین C ✨
🧅 پیاز
• کمک‌کننده به تقویت ایمنی بدن 🛡️✨
• دارای خاصیت ضدباکتری طبیعی 🌿

👩‍🍳 دستور پخت:
دو تا پیاله ماست‌خوری عدس خیس‌شده و یک سیب‌زمینی کوچیک و یک پیاز کوچیک و یک تکه کوچک ۵ سانت در ۵ سانت کدو حلوایی و یک اسلایس کدو سبز رو بذارید حدود یک ساعت با آب خوب بپزه ⏳🍲 طوری که عدس‌ها با دست راحت له بشن ✨
بعد همه مواد رو با یک تخم بلدرچین و یک قاشق غذاخوری جعفری و دو قاشق غذاخوری آرد گندم خوب میکس کنید طوری که بافتش شبیه مواد کیک بشه
بعد به اندازه دلخواه در تابه با کره سرخ کنید و آخر سردرِ تابه رو بذارید تا مغزپخت بشه ✨
۹ تا تیکه ۵ سانتی شد که ۴ تاشو‌کامل خورد توی تاپیک عکسشم میذارم که حین خوردن چطور دادم بهش .
کولیک رفلاکس پوشک بچه شیر شیرخشک فرزندپروری مولتی‌ویتامین آروغ جیش غذا