چیکار کنم انقباض بگیرم؟! تاحالا انقباضی احساس نکردم با اینکه زعفرون میخورم ، گل مغربی میزارم و پله هم کمی بالا پایین میرم، پله روی انقباض تاثیر داره؟ چون کمرم درد میگیره زیاد نمیرم اگه برای انقباض خوبه بیشتر برم

گلم زعفرون نخور

زعفرون نخور

من آنقدر الان دل درد دارم فقط میگم سزارین میکنم
خوش به حالت من خیلی دوست داری حداقل بتونم تا ۳۷ هفته برسونم ولی از الان انقباض دارم 🥺🥲

بمنم بگو مشکل منم همینه

من یه راهکار میدم جوابه
اسپند دود دامن پات کن وایسا بالاش جوری ک واژنت بکشه داخل دود رو 😉

تو هرکار بکنی فقط میتونی زایمان راحتی داشته باشی منم همه کار کردم ولی زایمان خوبی داشتم اینا ربطی به این نداره بگی زود زایمان کنم

بنظرم هیچی تاثیر نداره
اصلا ادم درد سراغش نمیاد نمیدونم از چیه دریغ از یزره درد گهواره زایید ما نزاییدم

عزیزم ورزش خیلی مهمه
تا میتونی ورزش کن حده اقل هر دو ساعت یه ۵دقیقه ورزش کنی فول فول میشی

هیچکدوم تاثیر نداره واقعا تا خود درد زایمان نیاد سراغمون ،من دیروز بالای ۳۰۰ تا پله رفتم ولی کوووو

من همه کار کردم
از ۲۰ هفته تقریبا رابطه بدون جلوگیری داشتم
خونه خودم طبقه چهارمه خونه مامانم دوم یک چهار راه هن فاصلس
من هر روز ۴ طبقه میومدم پایین یک چهار راه پیاده روی داشتم ۲ طبقه میرفتم بالا و برعکس
ولی بی فایده بود
یکسره هم کف خونه دستمال کشی و اینا میکردم همه کارا نونه رو خودم کردم ک دهانه رحمم باز شه
روز زایمان هیچی بار نبود دهانه رحمم😂

احتمالا مثل من اصلا انقباضو احساس نکنی، من وقتی چهل هفتم کامل شد رفتم ان اس تی گفت انقباض داری اما متوجه نمیشی،بعدم بستری کردن امپول فشار زدن

اگه راهکاری تاثیر داشت برای خودم استفادش میکردم🥴😕