من ابگوشتم میدم سوپاشو هر دفعه یه چیز اضافه میکنم یا کم میکنم مزش عوض شه
۱-ماش پلو ( ترکیب هویج و برنج ترجیحا قهوه ای و ماش خیس خورده و قارچ) من کمی هم جعفری اضافه میکنم همراه مرغ یا آب کوشت یا یه تیکه کوچیک ماهیچه یا چرخ کرده
۲-جو دوسر پرک به همراه زرده تخم مرغ و خرما ( میتونی انواع کره های پسته و بادوم درختی هم اضافه کنی بهشون خوش طعم تر بشن)
۳-فرنی سیب یا کدو حلوایی که باز جو دوسر پرک رو با یه سیب یا یه تیکه کدو حلوایی به همراه خرما یا شیره خرما بپز بخورن
همینطور با مواد غذایی کجاز نسبت به سن بچه هاتون چیزای مختلف درست کنین بچه ها خوششون میاد
سوپ میدم ( ترکیب برنج و نخود فرنگی ماش هویچ) یا
(هویج سیب زمینی عدس جو)
فرنی با خرما
فرنی با هویج
فرنی با سیب
(سیب زمینی با زرده تخم مرغ)
(سیب زمینی با کره و شیر)
کاچی ، میوه،یوقت بیسکویت مادر
شیر برنج رو چطوری درست میکنی
راستی معلم هستی؟
من همه چی قاطی پاتی میدم اونم هیچی نمیخوره 😂
عزیز دختر من وعده اصلی شو نمیخوره چ برسه میان وعده 🥲🥲
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.