خانمت خرما زردی میاره برا بچه من این ماه همش دلم میخواد خرما بخورم

ماه آخر سفارش شده به خوردن خرما و انار حین زایمان هم میگن خرما یا رطب بخورید حتی بعد زایمان

برای وزنگیری نی نی خیلی خوبه

گرمه

من هر روز دارم میخورم 🥲

خرما خیلی خوبه بخوری هم برای شیرت هم برای بچه

گرمیجات دیگه
بنظر من زردی اصن ربطی ب خوراک مادر نداره
من از ۳۰هفته تا خود روز زایمانم ب هیچ‌ عنوان گرمیجات نخوردم فقط سردیجات خوردم متاسفانه دخترم زردی گرفت

اتفاقا میگن ماه اخر برا زایمان خوبه بخوری