مامانا بعد از زایمان سزارین تا چند روز چه غذاهایی میخوردید که خوب بود؟چون نفاخ و سفت نباید باشه .چیا خوردین؟
بارداری
زایمان

سوپ بخور و گوشت شیشه ای

من بیمارستان بودم ۸ روز و بینارستان همچی میدادن قیمه و قورمه و کباب و خورشت کدو

من همه چی میخوردم کنارش سوپ پر از هویج هم مامانم میپخت آب به شدت زیاد میخوردم و خداروشکر مشکلی نبود

سعی کن بیشتر سوپ و ابپز بخوری
گوشت گردن خیلی خوبه بزار ابپز شه

خب مگه شربت ملین بهتون ندادن؟

ب من تا دو هفته فقطططططط گوشت میدادن یا کباب جیگر اینجور چیزا 🫥