خانومای عزیز لیست غذاهایی که بعد زایمان تاچند روز اول میخوردید میشه بگید؟

جگر سیخ بکشند برات
چلوگوشت با زیره پلو
گوشت خروس با پلو زعفرانی
آبگوشت
سوپ ماهیچه یا گردن
کاچی و یا تخم مرغ خانگی هم با کره ب عنوان صبحانه میخوردم
روغن هم فقط روغن حیوانی استفاده میکردم

دکتر بیهوشی من رفتم ویزیت شم گفت
جوجه ,کباب, مرغ ,کباب برگ تا ۴ روز فقط اینا

غذاهایی که باماهی درست میشن
کله پاچه
سوپ اینارو تا ۴۰ خوردم😅هم شیرو مقوی میکنه هم یوبس نمیشی هم براخودت مقویه

فقط گرمیجات
و ابکی

غذاهای نفخ دار ممنوع