روز های اول بعد از زایمان چه غذاهایی بخوریم؟

کاچی کاچی کاچی
و ابگوشت

آبگوشت؛ کاچی؛ چلو گوشت؛ گوشت تو شیشه و جیگر و عدسی

آبگوشت بدون نخود زیاد بخور،نون نریزتوش آبشو سر بکش گوشتشو بانون بخور،کاچی با روغن بخور خودت جون بگیری
من تا ۱۵روز کلا ابگوشت میخوردم و عصاره گوشت

من کاچی با کره گوسفندی میخوردم یا هر غذایی مامانم درست میکرد مثل برنج و کباب از کره هم میریخت توشون