تا حالا نشنیده بودم چرا میگن ویتامین Aنباید مصرف کنی؟؟
تا آخر بارداری سعی کنید هرچیزی که ویتامین آ خیلی داره زیاد مصرف نکنید
اصلیترینش آب هویج و جگر
عزیزم سه ماه اول که نه بعدش هم میتونی هویج خام یا هویج آب پز بخوری اونم در حد دوبار در هفته ولی اب هویج نه
اره صب کن هنوز تا ۱۵ هفتع .بعد هفته ای ۱لیوان کوچیک مجازی در هفتع بخوری
بله ضرر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.