خانما شما در مواجهه با رفتارهای اشتباه اعضای خانوادتون چیکار میکنید؟
من خودم از صحبت، بی اهمیتی ، رفتار متقابل استفاده کردم ولی هیچ کدوم جواب نمیده و فقط بدتر کرده اوضاع رو…
واقعا دوست ندارم شخصیت مهرطلب داشته باشم ولی بی احترامی و کم توجهی داره مثل خوره جونمو میگیره… راهکار مثبت و درست میخوام بچه ها واقعا دوست دارم همه چیز در چهارچوب درست خودش پیش بره
شاید کمالگرایی بگید هست … ولی راهکار بدید عزیزان



پوشک و شیرخشک

من هروفت خودم ساده ترین خواسته ها را داشتم بهم گفتن تو حساسی عصبی و... بعدها فهمیدم چقدر با همین حرفها منو دستکاری روانی کردند

اگر کاری را دلت خاست براشون انجام بده اما برای اینکه مادر خوبی برای بچت باشی و مثل اکنها مهرطلب نباشی باید بتونی از روان خودت هم مراقبت کنی

کتاب تکه های از یک کل منسجم رو پیشنهاد میدم بخونی عزیزم

اصلا بنظر من ارتباط با خانواده باید در حد به به چقدر هوا خوبه باشه😁

ناراحت نشیا این رفتار خودت بوده که باعث شده به همسر ودخترت بی احترامی بشه
مثلا من به کلمه نسبتا زشت به تو میگم صبر میکنم ببینم واکنش تو در چه حدیه
اگه واکنشی نداشته باشی دفعه بعد حرف دیگه ای میزنم بهت

درحالیکه من نه عصبی بودم نه حساس بودم فقط تلاش میکردم شنیده بشم😢

کار خوبی میکنی اینجا مینویسی منم خودم میام اینجا گاهی از حال بدم میگم چون انگار گفانش به ادمهای نزدیک تازه حسهای دیگه هم بهش اضافه میکنه . پروسه طولانی و طاقت فرسایی شایدم هیچوقت تمام نشه .بیا بغلم❤️🥰

روانشناس بودن خب اصلا آدما نه از اشتباه و نه از مشکلهای روح مصون نمیکنه مگر اینکه خیلی تراپی بره و به شدت بعشون آگاه بشه

چون این خانواده ها جوری با احساس گناه تنبیهت میگنن که تو حتی به خواسته خودتم شک کنی و این بدترین بازی روانیه. نیاز تو به جاست ولی متاسفانه دیگران توانایی ارضاشو ندارن مثل کسی که باید قبول کنه برای همیشه ی عضوی از بدنش را از دست داده و الان هرچقدر سخت ولی باید به زندگی بدون اون عضو ادامه بده

حتی بنظرم کتاب خوندن هم فایده نداره. شاید دم دستی ترین کار نوشتن نامه به خانوادت باشه بعدم پارش کنی بره و ذره ذره برای چیزی که نداشتی سوگواری کنی

خیلی وقتا ما سعی میکنیم چیزی را تغییر بدیم که واقعا دسست ما نیست و شاید بهترین راه ناامید شدن باشه

بنظرم اگر تو به نظرت بی احترامی بده بی احترامی نکن و پای ارزشهای اخلاقی خودت بمون اما برای مراقبت از هودت و خانوادت اول صحبت کن اگر تغییری اتفاق نیوفتاد باید ناامید شی ازشون و در رابطه باهاشون مرز بزاری

میگی صحبت کردی جواب نگرفتی پس مثل خودشون رفتار کن
یه روانشناس میگفت قهر نکنید قهر واسه بچه هاست حرف بزنید
یه روانشناس دیگه میگفت کسی بهت بی احترامی کرد بهش بی احترامی کرد همونجوری که به خودش اجازه داده بی احترامی میکنه توهم به خودت اجازه بده مثل خودشون رفتار کن