ولی واقعا کم کردن وزن در تنبلی تخمدان و پریود خیلی تاثیر خوبی داره من خیلی وقته پلی کیستیک بودم قبلا میشد پریودم نامنظم شه حدود سه ماهی میشه من غذامو کم کردم فست فود و تنقلات رو محدود کردم و شکر خدا سه ماهه مرتب و منظم سر وقت و حتی سر ساعت پریود میشم توصیه میکنم اگر شمام مشکل دارید کم کردن وزن و دست کم نگیرید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط