دوستان من ۲کیلو کم کم کرده بودم الان وزن کردم کم که نکردم دوبار همونم برگشته
خیلی گرسنگی میکشم آخرشم این🥲
شماهایی که فست میگن تو اون ۸ساعت که آزاده خوردن وعده هاتون چیاست؟
دیگه انگیزه ندارم اصلا😮‍💨

تصویر
۴ پاسخ

شاید ترازو اشتباه نشون داده

یه سوال باید در کنار رژیم فست ورزش هم بکنیم؟

بجا این میوه ها فقط خیار و هندونه بخور

غذا های که پروتئین دارن بخور تخم مرغ حبوبات سالاد کالری شماری کن وعده هاتو بعد خودت میفهمی که چقد بخوری که زیاد نشه

مقالات مرتبط

علائم گرسنگی و دریافت شیر مادر در نوزاد
علائم گرسنگی و دریافت شیر مادر در نوزاد
کمبود شیر مادر
11 علت کم شدن شیر مادر + علائم کم بودن شیر مادر
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان
پرکاری تیروئید بعد از زایمان
کم کاری و پرکاری تیروئید بعد از زایمان + بهترین روش درمان

سوال های مرتبط

مامان آرین🩵 مامان آرین🩵 ۲ سالگی
اینم یک قبل و بعد 🥰😘
بچه ها کسانی می‌خوان لاغر بشن فقط رژیم فست ۱۶/۸
بگیرن خیلی خوبه زودتر وزن کم میکنی
من سوزن زدم یک ماه ۶کیلو کم کردم اما تو دو هفته و سه روز ۴کیلو کم کردم با رژیم فست
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان آریا مامان آریا ۲ سالگی
سلام دوستان پسر من از یکسالگیش که ۱۰ کیلو بود تا الان که ۲۳ ماهشه فقط ۱ کیلو وزن اضافه کرده
به راه رفتن که افتاد ۴۰۰ گرم کم کرد ولی از اون به بعد با شیب ملایم وزن اضافه کرده ولی خیلی کم
همه گروه های غذایی هم به اندازه خودش میخوره
چکاپ هم داده یک سالگی کم خونی و اینا نداره
تجربه ای دارین در این مورد؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آیهان🫀 مامان آیهان🫀 ۱ سالگی
بیچاره پسرکم ۶ ماهه وزن کم کرده سه ماه درگیر یبوست شدید از دیشب یهو بی‌حال شد امروز هم اسهال استفراغ تب تو یه هفته یه کیلو وزن کم کرده من دیگه کم آوردم این طفلکی چی میکشه😭
مشاهده ۵ پاسخ
مامان رادمهروتودلی مامان رادمهروتودلی هفته سی‌وهشتم بارداری
مامانا تا الان بچه هاتون چی خوردن من پسرم صبح زود بیدار میشه فقط صبحانه میان وعده هایش که حذف کردم ناهار هم که نخورد خوابید
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پارسا مامان پارسا ۱ سالگی
سلام مامانا من پسرمو امروز از شیر گرفتم یدونه سینم شیرش زیاد بود یکیش کم اونی که زیاد رو گرفتم نمیدم از صبح بخوره ولی بعد از ظهر سینه که شیرش کم بود رو دادم چون شیرش کمه اون یکی میخواد منم نمیدم میگم اوف شده
حالا اون سینم پر شده یکم دوشیدم خیلی اذیت میکرد خالیش نکردم درحد کم دوشیدم راهکاری دارین شما ها چطور از شیر گرفتین منم با خودم میگم کم کم بگیرم از شیر گناه داره طفلی بایدونه سینه وعده کم کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رستا مامان رستا ۲ سالگی
مامان هایی که تپلید، مامان هایی که چاقید، بیاید بگید من‌ تنها نیستم که بالای صد کیلو هستم. مامان ها تازه دخترم رو از شیر گرفتم شروع کردم پیاده روی، رژیم سخت، کم کردن قند و برنج. یعنی فایده داره؟ اخه چاقی من دیگه وارد یه لیگ دیگه شده. شبیه یه مریضی لاعلاج شده. زیر صد بودم راحت کم میکردم. الان اصلا انگار دیگه فایده نداره روش های مختلف. بدنم به لرزه میفته دائم.
ولی دارم‌ تلاش میکنم. امپول لاغری هم‌گرفتم. ولی اون تاثیری که رو بقیه گذاشته رو من نداشته. اگه کسی با وزن بالا تونسته کم کنه لطفا بهم بگه.

فرزندپروری
شیرخشک
پوشک
پوشک
شیر
مشاهده ۹ پاسخ
مامان ایهان مامان ایهان ۳ سالگی
سلام مامانایی که بچتون ازشیر گرفتین یه سوال دارم شما هم بچتون وزن کم کرد یا فقط بچه منه وزن کم کرده چندروز بود حس کردم لاغر شده بردمش بهداشت ۲۰۰گرم کم کرده بود مامانم میگه مال اینه ازشیر گرفتیش یه مدت بعد دوباره اضافه میکنه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🫀دلوین🫀 مامان 🫀دلوین🫀 ۲ سالگی
مامانا قد ووزن بچه هاتون تو ۲ سالگی چند بود؟
من دخترم استپ وزنی که هیچ چند گرمی هم کم کرده گفتن یه ماه دیگه بیارش خیلی نگرانم
مشاهده ۱۶ پاسخ
مامان قلبم 💝 مامان قلبم 💝 ۱ سالگی
دیروز وزن و سایز داشتم باشگاه ، تو دوماه ۶ کیلو کم کردم ، سایز بیشتر کم کردم ، روند کاهش وزنم کنه میدونم اما راضیم واقعا
به شدت سبک شدم و همه میگن لاغر شدی .
الان برگشتم وزن قبل زایمان اما میخوام ۵ کیلو دیگه کم کنم .
بعد از به دنیا اومدن دخترم فقط و فقط خوردن شده بود تفریحم، خستگی مو آخر شب با چای و کیک در میکردم ، بخصوص از شروع ج .نگ دیگه ترکونده بودم ،اینطور بگم که روزم بدون شیرینی نمیگذشت باورم نمیشه اینقدر تونستم کنترل کنم
البته بگم هفته ی یک روز کامل چیت هستم گاهی حتی دو روز ، تو مسافرت هم آزاد ( میدونم درست نیست اما من اینطوری حالم بهتره )
مشاهده ۶ پاسخ
مامان روشا مامان روشا ۲ سالگی
این روز ها که می‌خوام شیرش کم کنم بیشتر تمایل به خوردن شیر داره 😐
مشاهده ۴ پاسخ
مامان هلن مامان هلن ۲ سالگی
خاحوما من بخاطر شیردهی ۱۷کیلو وزن کم کردم بعد از پودرچاقی رویال استفاده کردم عالی بود برام.حدود ۳ تا ۴ماهه که میخورم
ولی الان یه هفتهست بچم بدنش کهیر میزنه بردم دکتر دارو داد خیلی خیلی کم شد و داره خوب میشه.احتمال داره از اون پودر باشه؟
البته من الان دیگه هرروز،نمیخورم.تقریبا هفته ایی شاید یه بار بخورم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهرسا مامان مهرسا ۲ سالگی
مامانا قد و وزن بچه هاتون دو سالگی چقدر بود؟اشتهاشون چطوریه؟
دختر من ی روز میخوره دو روز نمیخوره😐،الان وزنش ۱۲۸۰۰ قدش ۹۰.یکماه مونده به ۲ سالگی،شیر خودمو میخوره دائم شیر میخوره من هرچی میخوام کمش کنم انقدر گیره این بچه وقتی شیر بخواد با هییچی سرگرم نمیشه دیگه ،پسرمو به مرور کم کردم سرگرمش میکردم بازیش میدادم خوراکی دیگه میدادم راحت تر کم شد،من الان دوماهه میخوام دخترمو کم کنم شیرشو مگه میذاره،میاد منو هل میده به زووور میخواد لباسمو بده بالا نمیدونم چکارش کنم اعصابم ندارم واقعا کلافه شدم ،هردفعه ام هردوتا سینه رو تا ته میخوره که من ضعفم میزنه🥲🥲
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آژوان مامان آژوان ۲ سالگی
سلام خانوما من کم کم شیر طول روز پسرم رو کم کرده بودم و فقط بعدازظهرو شب واسه خوابیدن شیر میخورد که سه روز شروع کردم اون رو هم ترک کنه و کلا بزارمش کنار ،پسرم یه ماه و نیم دیگه دوساله میشه
به نظرتون زوده یا نظر دکتر چیه؟
من هرچه مطلب خونده بودم میگفتن حتی دیرم هست مخصوصا واسه شیرشب الان همسرم میگه بهش استرس واردمیشه فعلا زوده منم کوتا نمیام به خیلی دلایل که خودتونم میدونم مخصوصا وزنش و سلامت دندوناش ولی خواستم دوباره ازتون یه مشورت بگیرم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مو خوشگله مامان مو خوشگله ۲ سالگی
مامانا چند روزه شیر پاستوریزه میدم ب بچم دیگه شیرخشک و کم کردم روزی یک وعده فقط میدم . الان یبوست گرفته باید چیکارکنم؟؟ چیزیم نمیخوره که خداقل درکنارش چیزای ملین بدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هامین مامان هامین ۲ سالگی
سلام مامانا عصرتون بخیر
پسرمو میخوام کم کم با محیط سرویس بهداشتی آشنا کنم
صبح که بلند شد پوشکش نکردم و بردم سرویس
چندین بارم امتحانش کردم بردم اصلا تو سرویس دستشویی نمیکنه
چیکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ