خانما سلام من یبوست داشتم یکم ببخشید بعد امروز صبح زود بیدار شدم انجیر خوردم وگیلاص بعد دوساعت ناشتا خوردم ظهریی دو سه ساعت شکم درد و هی میرفتم دستشویی دفع داشتم شکم درد شدید ومدفوع یعنی از کیلاص وانجیریی که خوردم؟😐

منم يبوست دارم اينقدر انجير خوردم جيزيي نشد اين دو روز اصلا خروج نميكنم بعد خيلي اذيتم

سلام مامانی من تو ایتا کانال زدم
سیسمونی میفروشم لباسا همش زیر ۳۰۰
کلا همه چی ارزونه خوشحال میشم به کانال ایتام سر بزنید
ای دی ادمین
@delmahjan
لینک کانال ایتا
delmahshopp
شماره تماس
۰۹۳۸۸۰۵۹۷۸۲

اره واسه همونه . واسه یبوست خیلی خوبه. ولی بنظرم باهم نخور

بله انجیر و گیلاس هردو فیبر بالایی دارن و باعث اسهال میشن وقتی ناشتا خوردی تاثیرش دوبرابر شد😁