سلام انگار میخوای ادرارتو نگه داری خودتو منقبض میکنی هر چند ثانیه که میتونی بعدش باز چند ثانیه ول میکنی و این کار رو حداقل تا یکی دو دقه تکرار میکنی
البته وقتی ادرار داری نباید انجام بدی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.