خانمها بعد زایمان طبیعی بی اختیاری ادرار گرفتم عادی هست؟؟؟

ورزش کگل رو برو

ورزش کگل انجام بده

اهااا ممنونم

ورزش بده بهتر میشه .مثل وقتی میخاد ادرارت بیاد سفت نگه دار ول کن .بگیر ول کن .
این مثانه و واژن ب مرور سفت میکنه

من که اینطوری نبودم

من برعکس شما بودم حس ادرار رو از دست داده بودم تا نمی‌رفتم دستشویی نمی‌فهمیدم ادرار دارم دیگ یک ماه گذشت درست شد

بعدچندروزدرست میشه