شما بعد از زایمان طبیعی یکم بی اختیاری ادرار ندارین؟؟که نتونین جلوشو بگیرین ؟الان سرفه کردم یکم ریخت 😭😭😭

منم دارم🤣🤣جیع کشیدم دسشوییم ریخت نوارم کلا خیس شد🤣

ورزش کگل انجام بده از اینترنت ببین

نه باز من برعکس تا خودم نرم دستشویی احساس دستشویی ندارم اصلا باز الان یکم بهتر شدم

من اینطور بودم خوب شدم

عزیزم حتما برو دکتر احتمالا افتادگی مثانه گرفتی نه به خاطر زایمان طبیعی بلکه به خاطر بارداری چون طولانی مدت فشار رحم سنگین روی مثانه اتون بوده مثانه اومده پایین

عزیزم کف لگنت ضعیف شده باورزش خوب میشی

خوب میشه من فشار که رومه تا میرم سرویس یکم می‌ریزه بیرون