سویق عدس بخور
سردیجات حذف کن حتما
صفرا بدنت بالاس
مرغ سیب زمینی گوجه رب گوجه نخور چیزای اسیدی نوشابه چای نخور فست فود
صبح کباب برگ بخور
استرس نداشته باش
خلط پشت حلق برا بلغمم هستش اب خالی نخور
منم این مشکلو۱۰ساله دارم
خلط هم له خاطر اون رفلاکس هیچ چیزی هم بیشتر از رعایت روش تاثیر نمیذاره یه قرصی هست اسمش یادم نیست اونم بخوری جواب رعایت اینکه چایی و نوشیدنی های این مدلی تعطیل آب وسط غذا تعطیل خوردت ترشی و تندی و شیرینی زیاد تعطیل بعد از غذا دراز نکش. موقع خواب حتما زیر سرت بلند باشه و تو حالت شیب دار طوری که بالش شونه هات رو هم گرفته باشه یعنی تقریبا نیمه نشسته بخواب. اصلا روی شکم نخواب سعی کن و دست راست بخوابی خسته شدی رو به بالا من اصن با رعایت این اصول برام معجزه شد، اگر اسید معدت اومد بالا آب سرد بخور
مونته لوکاست
برم هگزین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.