مامانا من از دیشب پای راستم خیلی درد می‌کنه یکمم پاهام ورم داره چیکار کنم
نمیتونم راه برم اصلا🫠😭

وقتی می‌خوابی یا می‌شینی بالشت بزار زیر پات منم همین جور بودم سریع ورم پام خوابید

اگه درد و ورم یکطرفه خیلی زیاد باشه باید بری بیمارستان ولی اگه از نحوه خوابیدنت باشه خوب میشه

بده همسرت ماساژ بده با روغنی چیزی من روغن بچه میزنم که چربم نشه جذب پوست میشع

هیچی پیاده روی کن